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「信越は、わたしひとりでは、戦えなかった」－後編

RRC member interview text:Shun Sato 信越五岳トレイルランニングレース2025杉田侑菜さん　110ｋｍ女子　5位入賞 レースの趨勢を決めるバンフ 　信越五岳のレースがスタートした。 斑尾高原レストランハイジから始まり、袴岳から妙高高原を経て、黒姫山を周り、笹ヶ峰高原、戸隠山、璃瑠山から飯綱林道を経て、ハイランドボール飯綱まで110キロを走破する。制限時間は...

「レース前、勝つために半年間でできることはすべてやりました」－前編

RRC member interview text:Shun Sato 信越五岳トレイルランニングレース2025杉田侑菜さん　110ｋｍ女子　5位入賞信越出場の決断 　杉田侑菜さんが、信越五岳の110キロを走ろうと決めたのは、1年前の同大会でのボランティアがきっかけだった。運営サイドの人に「来年、信越を走るためにボランティアをしているんでしょ」と言われた。 「ボランティアをしていると翌年の...

私の人生を変えたもの

RRC member interview text:Shun Sato 2024ー2025シーズンMVP 小渕美和さん 1期生、フルマラソン完走からのスタート 　2004-2025シーズンMVPは、小渕美和さん。完全復帰、自己ベスト更新での受賞は彼女自身はもちろん、美和さんをよく知るメンバーにとってもうれしかったのではないだろうか。 　美和さんは、１期のメンバーでマラソン初心者からのスター...

明日、走れなくなるかもしれないけれど

RRC member interview text:Shun Sato 第12クール Bチーム（目標：フルマラソンsub3.5）MVP 梅下かおりさん 　ChatGPTのお告げ 　PB（3時間29分26秒）を出した大阪マラソンは、本当に体調が悪くて最悪でした。3日前ぐらいからお腹をこわしていたので、ChatGPTに、この状態で走り切るにはどうしたらいいんですかって聞いたんです。1番やめと...

8年を経て、見えた世界

RRC member interview text:Shun Sato　 第12クール B+チーム（目標：フルマラソン3時間20分切り）MVP 増本梢さん 白亜の城塞でのPB 　昨年、姫路城マラソンでサブ3.5を達成して1年後、同じ姫路城マラソンで20分を切ってPB（3時間18分05秒）を出せたのは、本当にうれしかったです。 　無欲の走り レース当日は風邪を引いて、頭がボーッとして鼻も詰...

小さな目標を、ひとつずつ。

RRC member interview text:Shun Sato 第12クール A1チーム（目標：フルマラソンsub3）MVP 髙木駿さん 　故障からの復帰 　静岡マラソンでサブ3（2時間58分15秒）を達成できたのですが、これはもうRETOのみなさんのおかげだと思っています。  　昨年、つくばの後、右アキレス腱が痛み出して、治療院や整形外科に行ってもなかなか治らず、最後に行ったのが...

達成感をもとめて

RRC member interview text:Shun Sato 第12クール Cチーム（目標：フルマラソンsub4）MVP 楠裕香さん 　名古屋でサブ4達成 　サブ4（3時間54分04秒）は3回目のマラソンになる名古屋ウイメンズ2025で達成することができました。目標をクリアできたのは、20、30キロのロング走を入れたり、レース前に八丈島のハーフを入れることで課題だった後半の失速を...

やるなら本気で

RRC member interview text:Shun Sato 第12クール A+チーム（目標：フルマラソン2時間50分切り）MVP 花木 翔大さん 　1年でサブエガへ 　2024年シーズンのスタート時、僕のPBは、3時間18分04秒（東京マラソン）でした。それから1年でつくばでサブ3（2時間53分05秒）を達成し、勝田でPB(2時間53分01秒）を更新、静岡でサブエガ（2時間47...

自分に合った練習と意識の重要性

RRC member interview text:Shun Sato 第11クール Cチーム（目標：フルマラソンsub4時間）MVP 椎野啓子さん リスタートのキッカケ つくばでサブ4（3時間57分07秒）を達成しました。 それまでは2023年3月の名古屋ウイメンズで出した4時間03分36秒がPBでした。サブ4の壁を破ろうと2023年8月に6期としてRETOに入ったのですが、最初はレベル...

成長を感じた連続PB

RRC member interview text:Shun Sato 第11クール C+チーム（目標：フルマラソンsub3時間45分）MVP 假谷亮介さん ペーサーへの感謝 勝田マラソンでの自己ベスト（3時間42分51秒）は出来すぎでした。昨年11月のつくばでサブ4（3時間54分31秒）を達成し、その時の反省が活きたのもありますが、このPBはペーサーを務めてくれた修（中村）さんのおかげだ...